心态体味
林夕
2018-07-12
心态体味
林夕
生活里没有书籍，就好像没有阳光；思想里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀……
闲暇之余，感繁花似锦、喧嚣如市，手捧一卷墨香，抚慰心灵的孤寂，又何尝不是一种幸福。
在书香四溢的季节，我有幸闲读了《阳光女性》一书。“阳光女性”四个温暖又醒目的字眼犹如一位亲切的大姐，让我不由得想走进她的世界。一句句“阳光心语”让我感触颇深，每一篇文章里都渗入了一些故事和真实案例，将如何保持一颗阳光的心，如何做一个阳光的女人，如何打造幸福的生活，如何用心体味幸福的感觉，阐述得那么生动，耐人回味。
作为一名女性，要想成就一个快乐、幸福的人生，必须从缔造阳光心态开始。
阳光心态究竟是一种怎样的心态？怎样才能拥有阳光心态，成为一名阳光女性？《阳光女性》一书，给了我们解答。
每个女孩都有一个自己的梦，我们怀揣着梦想，一路走来，经历了高中阶段日夜的拼搏、大学阶段人生的塑造，彼时终于走上了工作岗位。真正踏入职场，我们才发现一切都没有理想中那么完美，只有每天为工作和生活中的各种琐事疲于奔波……这，才是真正的生活！
作为一名职业女性，既要在工作中发挥重要作用，又要在家庭生活中担当主要角色，承受的压力可能比男人更大。尤其是当工作繁忙，无暇顾及家庭；当生活过得更好、财富不断增加时，满足感却没有随之上升；拥有的越来越多，快乐却越来越少等等的“不如意”会令人心烦不安，甚至产生负面情绪。
在工作、生活中，摩擦和矛盾不可避免、时有发生。如果我们换个角度看问题，抱怨工作环境不好，常常是因为自己的视野不够广；抱怨别人太狭隘，常常是因为自己太计较；抱怨工作太累，常常是因为自己的效率不高；抱怨工作问题太多，常常是因为自己找不到更好的解决方法……就像我们尽管收入不高，但工作稳定，家庭幸福，过得很充实。
阳光，是温暖的，当你感到迷茫的时候，就推开窗户，让阳光洒进你的心房，去温暖你的内心。正如书中所讲：“一个人必须有一个好的心态才会有幸福可言。所谓命好的人，其实是心态好；所谓命不好的人，其实是心态不好。智慧的女人不会只装扮自己的美丽，而是会培养自己的阳光心态。不是每个女人都长得天生丽质，但每个女人都可以活得漂亮。长得漂亮是天资，活得漂亮是能力。”
我们要用正面的、积极的心态看问题，塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，乐观地对待人生，乐观地接受挑战并积极应对一切。
我们改变不了环境，却可以改变自己；我们改变不了事实，却可以改变态度；我们不能控制他人，但可以把握自己；我们不能预知明天，但可以把握今天；我们不能左右天气，但可以改变心情。书中有这样一则“阳光心语”：福由心生，心造幸福。拥有阳光心态，就能提升我们的幸福感。只要保持平常、积极、知足、感恩、乐观的阳光心态，我们就能时刻拥有快乐的幸福人生！
小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，幸福原来就是一种心态，领悟了就幸福了。我虽不敢妄议幸福究竟是什么？但是我知道阳光的心态是滋生幸福的沃土。
怀着一颗感恩的心，用乐观向上的心态迎接每一个黎明，我们就能够珍惜自己身边的一切，更能获得生命幸福的真谛，会使我们感觉到身边充满爱。
我想我是幸福的。因为我有一个健康的身体，父母也健康快乐；有一个不错的家庭，儿子聪明可爱；有一份固定的职业，生活稳定无忧……我要时刻保持自信的笑容，用积极向上的态度面对生活，用爱面对生活，幸福就一定常伴左右，做一个真正的阳光女人。